鬱病と鍼治療

おはようかな、やっぱり朝はきついな・・・


もっと目覚めが良ければいいのになぁぁぁ・・





今日は自律神経はどうかな？



目が覚めてさ、目が覚めていないんだよね。


これって分かってもらえるかな？





はいはい、抗うつ剤を飲まないとね・・・



どうもです～昨日は、布団に入って2秒でねました。
ぐっすり～♪





えっと、今日でEMSグローブはじめて


1週間です。





体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、


効果があるのかどうかは微妙です。





はじめたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。





内容は、正直言うと、おもったより辛いんですが、


1日3回以上を最低でもやっています。





一気につづけては出来ないので、


少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。


その繰り返しです。





筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと


思いますが、見た目は変わるのかも。





あたくしはEMSグローブ以外にも、スリムセブンも


飲んでいます。





合わせ技って奴です。





体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。





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